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百病起于“寒”——REITANO解读“宫寒”

来源:全球新闻网 编辑: 2019-11-26 11:57
什么是“宫寒”宫寒,中医上是指女性子宫(包括输卵管、卵巢等)的寒冷症。...

什么是“宫寒”宫寒,中医上是指女性子宫(包括输卵管、卵巢等)的寒冷症。宫寒的身体表现可能首先是痛经、月经不调,接下来性欲也会降低,最糟糕的是子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产,因此临床上就出现了宫寒性不孕。近年来,宫寒已愈渐成为了可以“匹敌”阴道炎的又一女性健康杀手在中医门诊上,很多女性常常听到:“您这是‘宫寒’”的说法,由于不明白到底什么是“宫寒”,她们非常担心,害怕这种问题会影响生育能力。其实,“宫寒”是中医学上的一个概念,直白地说就是“子宫寒冷”。但是,中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官。百病起于寒,宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上,典型症状主要表现如下,

一、月经异常 经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。

二、下腹寒冷有时作痛 经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时 腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。

小腹明显胖有些人全身都很瘦,只有小腹特别的胖,这是因为子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起小腹发胖。还有一些寒性体质的人不光小腹,全身都明显发胖。

据一项在全国范围内的女性健康调查发现,患有宫寒的女性数量相当庞大。女性宫寒该到底如何预防?1、食补食补调理宫寒的根本原则就忌一切寒凉,一定要吃热的,彻底告别凉水,冷饮,水果少吃还要再中午吃。特别要说的是海鲜尤其是螃蟹,尽量不要吃。海鲜多为寒性,螃蟹更为大寒之物,对身体不太好。下面介绍几种可以常吃的食物。a、黑色食物:黑入肾对身体是特别好的食物如黑米、黑木耳、黑枣等。b、多吃热性食物:生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等一些驱寒温补之物。

2、运动运动是最好的医生。不动,血液循环不畅。本来女性属阴,缺乏运动更增加寒症的状况。适合运动:户外慢跑或快走:调节身心,但一定要坚持。瑜伽:拜日式、坐脚式、束脚式、比较好(坐脚式难,束脚式容易点,但重要的是调节呼吸)其他:如果已经出现了宫寒不孕的症状,强烈建议赶紧运动,任何运动哪怕多走走,让血液循环起来,让手脚暖起来。

3、保暖注意保暖,在冬季很多女性奉行的“美丽冻人”肯定是要不得的。即使在夏季,也存在防寒保暖的问题。在空调房中,漂亮美眉们总是尽情展露美腿、玉臂、香肩,甚至后背、小蛮腰。空调冷气拒骄阳于千里之外,离人体却近在咫尺。当您感受空调冷风带来的惬意时,殊不知子宫正在经受着外界寒冷的折磨,当寒气侵入身体,离“宫寒”就不远了。所以,在办公室备件衣服,护一下肩膀、膝盖等部位。丝袜对于怕冷的女性来说也是很必要的,可以防止寒气从脚下生。另,提醒您不要坐“寒”,夏天不要坐在有寒气的平面上,例如地面、石面或铁面椅子上,因为这些地方寒气重,寒邪会迅速击退身体的阳气直接攻击子宫。

4、REITANO青蒿妇科抑菌凝胶

日常护理和预防的一款私护产品。青蒿:是我国已有2000年的历史的传统中医药,具有很高的药用价值,最早见于马王堆三号汉墓出土(公元前158年左右)的帛书《五十二病方》,其后在《神农本草经》、《大观本草》及《本草纲目》等均有收录。2015年被诺贝儿医学奖获得者——屠呦呦发现。

凝胶主要成分是由青蒿提取:天然的野生表蒿中萃取出纳米级微分子超强渗透阴道粘膜,深层清理阴道内部,能有效抑制导致生殖道感染的多种细菌,真菌,滴虫和支原体,衣原体等致病微生物。青蒿具有清热解毒、抑制肿瘤、除螨抗寄生虫、消炎镇痛、免疫调节、抑制瘢痕增生等广泛药理作用;青蒿素及其衍生物具有高效、无毒、不良反应少、安全性好、不存在交叉耐药等优点,在临床上已被广泛应用。为女性保驾护航。

5、泡脚女性可以每晚用热水泡脚,这是非常好的暖身方式。水位尽量高点至少要没过脚踝,旁边放一壶水,感觉水温下降了就倒点热水进去,持续泡脚15-20分钟。这也有助于提高睡眠质量。同时对寒性体质又很好的调理作用。也有用艾叶泡脚的。

健康行业是个需要长久坚持的行业,希望REITANO的存在能给女性打开一扇窗。REITANO,给你最好的关爱。


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